Кикбоксинг для девушек
Woman Kickboxing - групповые тренировки для девушек по кикбоксингу с профессиональным тренером в клубе единоборств NeoFit. Приобретая абонемент на кикбоксинг, Вы автоматически получаете доступ на другие групповые занятия,а так же в спортзал и бассейн
Виды тренировок
ЖЕНЩИНАМ
КАРДИО
НОВИЧКАМ
В ВОЗРАСТЕ
Стоимость Woman Kickboxing
от 1650 ₽/мес
ОПЛАТА ПОМЕСЯЧНО
ДОСТУП В ЗАЛ
ДОСТУП В БАССЕЙН
Бонусом Вы получаете
ФИТНЕС 24/7
2 БАССЕЙНА
50 ГРУППОВЫХ
САУНЫ И ХАМАМ
СПА-КОМПЛЕКС
Галерея NeoFit
Часто задаваемые вопросы
Что еще входит в абонемент?
В абонемент включено посещение фитнес-клуба, 2 бассейна, СПА-зона с банями и хамамом, 50 групповых занятий и другие бонусы
Можно ли приходить на тренировки новичкам?
Конечно! Женский кикбоксинг подходит для любых уровней подготовки
Могу ли я ходить на другие занятия в клубе, помимо тренировки женского кикбоксинга?
Да! В Ваш абонемент будут включены все групповые занятия в клубе и доступ в фитнес-зал и бассейн
В чём польза от занятий кикбоксингом для женщин?
Они помогают улучшить физическую выносливость, силу, координацию и гибкость. Кроме того, этот вид спорта способствует снятию стресса и повышению уверенности в себе, что важно для многих женщин.
Является ли кикбоксинг безопасным для женщин?
При соблюдении правильной техники и ношении перчаток и защитных шлемов, кикбоксинг может быть безопасным видом спорта. Важно также заниматься под руководством профессионального тренера.
Нужен ли какой-то специальный уровень подготовки для начала занятий?
Нет, занятия подходят как для начинающих, так и для опытных спортсменок. Тренировка может быть адаптирована под любой уровень подготовки, чтобы обеспечить комфорт и безопасность.
Как кикбоксинг помогает в борьбе со стрессом?
Физическая активность способствует выделению эндорфинов, что помогает улучшить настроение и снизить уровень стресса. В процессе тренировок женщины могут выпустить накопленное напряжение.
Сколько времени требуется для достижения ощутимых результатов в этом спорте?
Первые результаты можно заметить уже через несколько недель регулярных тренировок. Улучшение силы, выносливости и координации будет видно уже через 4–6 недель.
Какая программа тренировок используется на занятии?
Тренировки включают разминку, изучение техники ударов, отработку комбинаций, кардионагрузки и заминку. Занятия могут включать спарринги для более опытных спортсменок.
Нужен ли индивидуальный тренер для занятий?
Индивидуальный тренер может значительно помочь в освоении техники и скором прогрессе, но занятия в группе также могут быть очень эффективными и мотивирующими.
Как кикбоксинг влияет на женское тело?
Он помогает развить мускулы, улучшить общую физическую форму и уменьшить жировую массу. Он способствует формированию тонкой талии и улучшению контроля над телом.
Наша команда
Комарова Светлана
- Опыт тренерской деятельности
- 11 лет
- Образование
- Западно-Сибирский институт Финансов и Права 2000-2005г.
Сертифицированный тренер силовых направлений.
- Специализация
- Бокс, кикбоксинг, тай-бо.
- Достижения
- На протяжении 4 лет занималась акробатикой, более 9 лет кикбоксингом.
МС по кикбоксингу. Многократная Чемпионка ХМАО-Югры и г.Нижневартовска, а также Трёхкратная Чемпионка России по кикбоксингу.
Курочкин Савелий
- Опыт тренерской деятельности
- 5 лет
- Образование
- бразование : Высшее
Специальность: спортивный менеджмент
- Достижения
- Мастер спорта по рукопашному бою
КМС по боксу
КМС ПО кикбоксингу
Кмс по мма
Кмс по панкратиону
Победитель кубка России по кикбоксингу
Призёр чемпионата России по рукопашному бою среди силовых структур
Финалист чемпионата фсо России по боксу
Чемпион сфо по мма
Действующий профессиональный боец по мма , выступающий в лиге Hardcore
Рекорд 3-1
Все тренеры
Комарова Светлана
- Опыт тренерской деятельности
- 11 лет
- Образование
- Западно-Сибирский институт Финансов и Права 2000-2005г.
Сертифицированный тренер силовых направлений.
- Специализация
- Бокс, кикбоксинг, тай-бо.
- Достижения
- На протяжении 4 лет занималась акробатикой, более 9 лет кикбоксингом.
МС по кикбоксингу. Многократная Чемпионка ХМАО-Югры и г.Нижневартовска, а также Трёхкратная Чемпионка России по кикбоксингу.
Курочкин Савелий
- Опыт тренерской деятельности
- 5 лет
- Образование
- бразование : Высшее
Специальность: спортивный менеджмент
- Достижения
- Мастер спорта по рукопашному бою
КМС по боксу
КМС ПО кикбоксингу
Кмс по мма
Кмс по панкратиону
Победитель кубка России по кикбоксингу
Призёр чемпионата России по рукопашному бою среди силовых структур
Финалист чемпионата фсо России по боксу
Чемпион сфо по мма
Действующий профессиональный боец по мма , выступающий в лиге Hardcore
Рекорд 3-1
