Специальная обучающая групповая тренировка, направленная на освоение и совершенствование техники бокса, развитие координации, гибкости, выносливости и скоростно-силовых возможностей.
Бразильское национальное боевое искусство, сочетающее в себе элементы танца, акробатики, игры и сопровождающееся национальной бразильской музыкой.
Хореография для детей — это не просто танцы, это путь к гармоничному развитию и здоровому образу жизни.
Современный и популярный танцевальный стиль. Он впитал в себя уличную философию афроамериканцев, элементы фанка, попа, брейка, джаза.
Основа Jiu-jitsu борьба в партере, а так же болевые и удушающие приемы. Это боевое искусство развивает в человеке не только физическую подготовку, но и грамотную технику, морально-волевые качества, критическое мышление и нацеленность на победный результат.
Это техника уклонов и уходов от ударов, присущая английскому боксу. И, разумеется, кикбоксер обязательно изучает постановку нокаутирующего удара - в этом английский бокс просто не имеет равных. Очень важно и то, что кикбоксинг взял от восточных единоборств - это уникальную технику работы ног и присущие этим единоборствам растяжки и боевые стойки.
Занятие направлено на укрепление мышечно-связочного аппарата ребенка, развитие силовых навыков, гибкости, координации, скоростно-силовых качеств. Используется методика силовой и функциональной тренировок.
Боевое искусство Таиланда. Удары здесь наносятся кулаками, ступнями, голенями, локтями и коленями – из-за чего тайский бокс называют «Боем восьми конечностей»
Развивающая гимнастика направлена на гармоничное развитие физических качеств ребенка, укрепление опорно-двигательного аппарата. Основные упражнения направлены на координацию, силу и ловкость. Без элементов хореографии и акробатики.
Основы художественной гимнастики для детей – это комплекс упражнений, которые выполняются в групповом формате с целью поддержания здоровья и хорошей физической формы ребенка.
Манера говорить - это отражение нашей индивидуальности. Голос и речь играют ключевую роль во взаимодействии с окружающими детьми. Ораторское мастерство можно освоить в любом возрасте и при любых стартовых условиях.
Занятия по актерскому мастерству — это увлекательное и интенсивное занятие, направленное на развитие актерских навыков, выражения эмоций и творческого потенциала. На таких занятиях участники изучают различные аспекты актерского мастерства, включая работу с голосом, телом, эмоциями, мимикой и импровизацию.
Cheer dance (Чир данс) - это самостоятельный танцевальный вид спорта, включающий хореографические и акробатические элементы. Спортивные танцы, сочетающие различные направления современной хореографии – хип-хоп, стрит, поп, джаз и другие, с элементами гимнастики, с присутствием пластичности, хорошей хореографии и грации, потрясающей синхронности. Занятия чир дансом направлены на улучшение гибкости, прыгучести, развитие чувства ритма, музыкальности, артистичности, выносливости. Чир данс, одна из программ самостоятельного вида спорта - чирлидинга, которая входит во все официальные турнира мира.
Йога для детей — это физическая активность, которая укрепляет здоровье, повышает иммунитет и помогает ребёнку стать спокойнее, рассудительнее и осознаннее.
Школа хореографии для детей — место где закаляется характер, особенно у мальчиков. Они учатся работать в коллективе, общаться с другими детьми и противоположным полом.
В Корее тхэквондо — это не просто вид боевого искусства. Это национальная гордость и целая философия, в основе которой постижение внутренней и внешней гармонии.
Сегодня секция дзюдо для детей есть в каждом городе. Малыши занимаются общей физической подготовкой, учатся направлять свою энергию в мирное русло, привыкают к тренеру. Дети постарше осваивают приёмы самообороны, изучают философию искусства, развивают самодисциплину.
Движение — это жизнь. А когда оно еще и сопровождается музыкой, то кажется, что сама жизнь становится совершенно другой: более яркой, энергичной и невероятно драйвовой.
