МФР

МФР (миофасциальный релиз или релизинг) – это универсальная тренировка, особая техника массажа и самомассажа, которая помогает расслабить глубокие мышцы.

При систематических тренировках вы получите:

  • улучшение кровообращения;

  • стимулирование работы лимфатической системы;

  • восстановление подвижности и гибкости суставов;

  • улучшение осанки;

  • подготовку мышц к предстоящей физической нагрузке – например, к силовым упражнениям;

  • освобождение ткани от излишков жидкости;

  • снижение веса;

  • нормализация сна.

Подарите себе красивое и здоровое тело в фитнес-клубе NeoFit в Химках. У нас удобное месторасположение. А также детская комната и занятия для детей. Посвятите время себе, пока ваш малыш занимается своими делами.

Если возникли вопросы, позвоните нам и мы с радостью ответим на них.
 

Что ещё у нас есть

Расписание

Галерея NeoFit

Наша команда

Рассчитать индивидуальные условия

Контакты

+7 (495) 150-10-60
г. Химки, пр-т Мельникова, 27c1
Проложить маршрут