Танец живота в Химках

Подробно о танце живота

Belly Dance - уроки танцев живота для взрослых в танцевальной студии NeoFit. Научитесь передавать эмоции через танцы. Обучение у лучших хореографов. При покупке абонемента на танец живота, Вы автоматически получаете доступ на все другие танцевальные классы студии, а так же в спортзал и бассейн

Виды тренировок

ТАНЦЫ

ЖЕНЩИНАМ

НОВИЧКАМ

КАРДИО

В ВОЗРАСТЕ

Расписание танцев живота

Пн 19.05
18:00 - 18:55
Вс 25.05
14:00 - 14:55
Стоимость танца живота
от 1650 ₽/мес
ОПЛАТА ПОМЕСЯЧНО ДОСТУП В ЗАЛ ДОСТУП В БАССЕЙН
Бонусом Вы получаете
ФИТНЕС 24/7 2 БАССЕЙНА 50 ГРУППОВЫХ САУНЫ И ХАМАМ СПА-КОМПЛЕКС

Галерея NeoFit

Часто задаваемые вопросы

Что еще входит в абонемент?

В абонемент включено посещение фитнес-клуба, 2 бассейна, СПА-зона с банями и хамамом, 50 групповых занятий и другие бонусы

Можно ли приходить на тренировки новичкам?

Конечно! Танцы живота подходят для любых уровней подготовки


Могу ли я ходить на другие занятия в клубе, помимо Belly Dance?

Да! В Ваш абонемент будут включены все групповые занятия в клубе и доступ в фитнес-зал и бассейн

Какая польза от занятий?

Здесь развивается гибкость, укрепляются мышцы кора, улучшается осанка и координация, а также тренировка способствует расслаблению и повышению уверенности в себе.

Есть ли возрастные ограничения для танцев?

Подходит для женщин всех возрастов. Важно лишь адаптировать нагрузки в зависимости от физического состояния и уровня подготовки.

Какая одежда подходит для этих танцев?

Оденьте легкую и удобную одежду, которая не сковывает движений. Часто используются топы и юбки или специальные брюки для танцев.

Нужна ли подготовка перед началом занятий?

Хотя специальная подготовка не требуется, базовые физические умения, такие как растяжка и хорошая координация, будут полезны.

Как научиться правильно двигаться бедрами?

Для этого необходимо регулярно практиковать упражнения на изоляцию движений, сосредотачиваясь на бедрах и корах, управляя ими независимо от других частей тела.

К какому уровню подготовки подходит танец?

Подходит как для начинающих, так и для продвинутых танцоров. Существуют классы для любого уровня подготовки.

Наша команда

Рассчитать индивидуальные условия