Единоборства в Химках

Подробнее о единоборствах

Более 10 видов единоборств в одном месте: тренировки по боксу, тай-бо, карате, джиу-джитсу и другим единоборствам в спортклубе NeoFit. Сразу все секции входят в один абонемент

Виды тренировок

КАРДИО

НОВИЧКАМ

МУЖЧИНАМ

ЖЕНЩИНАМ

В ВОЗРАСТЕ

Стоимость единоборств
от 1650 ₽/мес
ОПЛАТА ПОМЕСЯЧНО ДОСТУП В ЗАЛ ДОСТУП В БАССЕЙН
Бонусом Вы получаете
ФИТНЕС 24/7 2 БАССЕЙНА 50 ГРУППОВЫХ САУНЫ И ХАМАМ СПА-КОМПЛЕКС

Галерея NeoFit

Часто задаваемые вопросы

Что еще входит в абонемент?

В абонемент включено посещение фитнес-клуба, 2 бассейна, СПА-зона с банями и хамамом, 50 групповых занятий и другие бонусы

Можно ли приходить на тренировки новичкам?

Конечно! Групповые тренировки по единоборствам подходят для любых уровней подготовки

Могу ли я ходить на другие занятия в клубе, помимо единоборств?

Да! В Ваш абонемент будут включены все групповые занятия в клубе и доступ в фитнес-зал и бассейн

Почему стоит заниматься единоборствами?

Занятия единоборствами не только укрепляют физическую форму и улучшают координацию, но и помогают развивать уверенность в себе, самодисциплину и стрессоустойчивость.

Какой уровень физической подготовки нужен для начала занятий?

Начинать можно с любого уровня подготовки. Тренеры адаптируют программу под новичков, чтобы каждый мог развиваться в своем темпе.

Нужно ли иметь специальное снаряжение для занятий?

Да, в зависимости от вида единоборств, вам могут понадобиться перчатки, защитное снаряжение, гибкие обувь или специальная форма.

Как единоборства помогают в снижении веса?

Тренировки могут быть очень высокоинтенсивными и сжигать много калорий. Они также способствуют улучшению обмена веществ и укреплению мышц.

Можно ли заниматься единоборствами только ради фитнеса, а не для самообороны?

Безусловно! Многие люди выбирают единоборства для поддержания физической формы, снятия стресса и улучшения координации, а не для того, чтобы учиться защищаться.

Как выбрать подходящий вид единоборств для себя?

Рекомендуется попробовать несколько разных стилей и посмотреть, что вам больше нравится по духу, физическим требованиям и атмосфере занятий.

Как занятия влияют на ментальное здоровье?

Тренировки помогают снижать уровень стресса и тревожности, могут улучшать настроение и способствовать выработке эндорфинов, что позитивно сказывается на психоэмоциональном состоянии.

Предоставляется ли экипировка для различных видов единоборств на тренировке в клубе, если я хочу попробовать направление?

Да, мы выдаём перчатки, если у вас их пока нет.

Наша команда

Рассчитать индивидуальные условия