Школа плавания

Зачем ходить в школу плавания, если научить ребёнка плавать, можно самостоятельно?

Давайте разбираться вместе.

Спортивная школа по плаванию — это место, где занимаются дети, которые уже умеют держаться на воде. То есть их главная цель — усовершенствовать имеющиеся навыки, отточить движения, научиться правильно дышать в воде и освоить основные стили. Здесь тренер школы плавания помогает ребятам начать чувствовать себя уверенно в водном пространстве.

imageAltПлавание — вид физической активности, который положительно влияет на здоровье, особенно на растущий организм. Ведь в юном возрасте, когда дети начинают «вытягиваться», их тела часто не успевают наращивать мышечную массу. В этом случае бассейн школы плавания — оптимальный вариант, чтобы начать работу с мышечным корсетом.

  1. Во-первых: благодаря своей плотности, вода даёт поддержку, за счёт чего снижается нагрузка на суставы и позвоночник;

  2. Во-вторых: сопротивление воды ускоряет процесс улучшения физического состояния организма, появляется больше силы и выносливости;

  3. В-третьих: улучшается работа лёгких и сердца, развивается баланс, координация и гибкость тела;

  4. В-четвёртых: на занятиях в swim школе плавания снижается уровень стресса. Ребёнок будет оставлять всю лишнюю и негативную энергию в воде, а взамен получать прилив бодрости и хорошего настроения.

Школа плавания для детей подразумевает под собой несколько этапов. Каждый из них отвечает за освоение чего-то нового. Например, на начальном уровне дети узнают базовые движения и учатся дышать, делать глотки воздуха, преодолевать дистанции и изучают стиль кроль. На среднем — переходят к брассу и баттерфляю, то есть к более сложным движениям. На продвинутом улучшают выносливость и скорость, также могут участвовать в соревнованиях и показательных выступлениях.

Школа плавания Химки Neofit предлагает вашему ребёнку начать учиться плавать и перенимать опыт у самых топовых тренеров. Также в нашем фитнес-клубе действует множество различных программ на любой вкус. Все занятия входят в одну клубную карту.

Наш бассейн вмещает в себя 5 дорожек по 25 метров, а тренажёрные залы оснащены оборудованием Technogym. Для расслабления и отдыха всегда работают джакузи, обливная бочка, финская сауна и турецкий хаммам.

Подарите вашему ребёнку возможность начать своё обучение в первой школе плавания Neofit в Химках по адресу г. Химки, проспект Мельникова, 27, стр.1. Мы с удовольствием ответим на ваши вопросы по телефону +7 (495) 191-21-25. Также вы можете связаться с нами через форму обратной связи на сайте.


Что ещё у нас есть

Расписание

Галерея NeoFit

Наша команда

Рассчитать индивидуальные условия

Контакты

+7 (495) 150-10-60
г. Химки, пр-т Мельникова, 27c1
Проложить маршрут