Aqua ABS

«ABS» в названии — это сокращение, где «A» начальная буква слова Abdominal (мышцы живота), «B» — Back (спина), «S» — Spine (позвоночник). Иными словами, Aqua ABS — это комплекс водных упражнений на пресс, спину и позвоночник.

Занятия проводятся под музыку, поэтому тренировка проходит весело, непринужденно и время пролетает незаметно.

Упражнения отлично прорабатывают все основные группы мышц, при этом плавательный навык иметь не обязательно.

Aqua ABS имеет среднюю степень нагрузки, но подходит для всех возрастов и уровней физподготовки. При этом, мускулатура работает активно: поскольку вода плотнее воздуха, то для совершения любого движения требуется преодолевать дополнительное сопротивление среды.

В клубе NeoFit два бассейна: большой длиной 25 метров с пятью дорожками и детский на 12 метров. Вода очищается с помощью картриджных фильтров и современных реагентов в пределах допустимой концентрации, безопасна для детей и взрослых.

Все занятия в NeoFit доступны по одной клубной карте. На выбор предлагаются стандартные, детские и корпоративные абонементы, а также GOLD-карты с множеством привилегий.

Задать любые вопросы и записаться на занятия можно по телефону +7 (495) 445-97-65 или через форму обратной связи на сайте.


Наш адрес: Химки, проспект Мельникова, дом 27, строение 1. Приходите, ждем вас!

Что ещё у нас есть

Расписание

Галерея NeoFit

Наша команда

Рассчитать индивидуальные условия

Контакты

+7 (495) 150-10-60
г. Химки, пр-т Мельникова, 27c1
Проложить маршрут